Tras haber pensado tranquilamente que quereis tener un bebé, has mejorado tu estilo de vida y adquirido hábitos saludables: dejaste de fumar y de tomar alcohol, cuidas tu dieta y tu peso, tomas el ácido fóloico que te ha dicho tu médico… así que ha llegado el momento de la acción…
Lo ideal es mantener relaciones sexuales durante los días de la ovulación que transcurren alrededor del día 14 antes del primer día de la regla, que es cuando los ovarios liberan un óvulo.
Hay que tener en cuenta estas fechas porque el óvulo sólo es fértil durante 12 o 24 horas después de que sea liberado. Y teniendo en cuenta que el esperma puede vivir hasta 72 horas dentro de la vagina de la mujer, el mejor momento para concebir será los días antes a la ovulación y el día de la ovulación.
Así que la conclusión es que si tienes relaciones sexuales bastante cerca a la ovulación, y las mantienes con frecuencia, aumentarán las posibilidades de quedarte embarazada.
