Preparación parto | Descubre los programas de preparación al parto que tienes disponibles, con cuánto tiempo de antelación debes empezar tus clases y todos los consejos.
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Hacer gimnasia durante el embarazo te trae numerosas ventajas, como ya hemos comentado en otras ocasiones. La gimnasia regular ayuda a convertir el embarazo en un proceso saludable, fortaleciendo los músculos, mejorando la postura y evitando típicas molestias como...
¿Sabes cual es la función de la matrona? Su labor consiste en complementar el trabajo del ginecólogo durante embarazo y parto, centrándose especialmente en seguir la evolución de la gestación, servir de apoyo y preparar y dar seguridad durante...
Aunque hay un importante porcentaje de mujeres que deciden no asistir a ningún curso o clase de preparación al parto, lo cierto es que las que sí asisten aseguran que es muy útil y "tranquilizador" lo allí aprendido en...
Cada vez está más extendida la importancia de acudir al curso de preparación al parto.
Te contamos las claves para saber elegir el curso y que tengas claro qué es lo que debe incluir:
Si es posible asiste a una clase...
El parto siempre conlleva ciertos miedos y preocupaciones, como el dolor de parto. Así que si estás embarazada es normal que te preocupe y quieras conocer las posibilidades que hay para aliviar el dolor del parto que principalmente está...
En las clase de preparación para el parto encontrarás toda la información y el apoyo para prepararte para el parto y la llegada de tu bebé, y es que además de abordar todas las cuestiones para enfrentarte al momento...
Las clases de preparación al parto forman parte de las sesiones educativas que preparamos junto a la matrona durante el control del embarazo.
Duran entre 8 o 10 semanas, y normalmente se suelen empezar hacia el sexto o séptimo mes...
El miedo al parto es muy frecuente. La mayoría de los especialistas recomiendan que la mujer que vaya a dar a luz se prepare para ello aprendiendo técnicas psicológicas, como las que se imparten en las clases de preparación...
Las técnicas de respiración ayudan a la mujer a relajarse y a aliviar el dolor de las contracciones. Respirar correctamente también beneficia al bebé, puesto que aumenta el aporte de oxígeno durante las contracciones.
En los cursos de preparación al...
Conciliar la vida familiar con la laboral resulta en ocasiones difícil pero tienes que tener claro cuáles son tus derechos y qué facilidades tienes a la hora de ser madre. ¡Infórmate!
Elección del ginecólogo
Si en una zona prestan sus servicios...