Alimentación

Alimentación | Soluciona todas tus dudas sobre la alimentación en el embarazo y la mejor alimentación de tu bebé, los alimentos más recomendables y los mejores menús para la salud y desarrollo del embarazo y el futuro bebé.

De la misma manera que cada vez nos lucimos menos en la cocina y acudimos más a precocinados, cada vez es más habitual darles de comer a los bebés con potitos comerciales. El ritmo de vida acelerado, junto a...
El consumo de frutas y verduras de temporada podría reducir el riesgo de asma entre la población infantil, según se desprende de diversas investigaciones. En la actualidad, uno de cada cuatro niños sufre asma infantil, y las enfermedades respiratorias suponen...
Hará cosa de un mes leí un artículo sobre un condado de Estados Unidos que quería prohibir los regalos que acompañan a algunos alimentos de comida rápida.  Me acordé entonces de que esa cuestión ya apareció en varias ocasiones...
La fruta es un elemento indispensable de la dieta infantil, ya que aporta numerosos nutrientes y vitaminas en pocas calorías. Además, tomar fruta supone descartar otros productos menos sanos como la bollería industrial. La fruta es uno de los primeros...
Como ya sabes, cuidar tu alimentación durante el embarazo es fundamental. Seguir una dieta sana, equilibrada y nutritiva te ayudará a sobrellevar mejor los meses de embarazo, y, sobre todo, a proteger la salud de tu bebé. Debes aumentar el...
Ya hablamos el otro día de la importancia de la alimentación sana para el correcto desarrollo de los niños.  Pero, por mucho que tú sepas que tu hijo necesita tomar cinco raciones de vegetales al día, es posible que...
¿Les das petit suisse a tus hijos? Muchas madres son reticentes a utilizar este producto porque han escuchado que son demasiado grasos, pero esto no se ve justificado por su composición nutricional. Cada vasito de petit suisse supone unas...
En Estados Unidos, la generación actual vivirá de media 10 años menos que la de sus padres debido a la obesidad. Aunque en España la situación no llega aún a esos extremos, es cierto que los problemas relacionados con...
Según un estudio reciente, uno de cada seis niños españoles toma bollería industrial a la hora de la merienda. Ese estudio se ve refrenado por la experiencia personal, no hay más que ir a la puerta del colegio...
Los niños de entre dos y cuatro años tienen unas necesidades alimenticias particulares. A esta edad, es fundamental acostumbrarlos a comer de todo, ya que es el momento de  introducir las rutinas dietéticas que respetarán -esperemos- el resto de...