No existe ninguna contraindicación para efectuar viajes durante un embarazo normal a excepción de los viajes en avión luego del séptimo mes por el riesgo de desencadenamiento de un parto prematuro o rotura de la bolsa. Si piensas realizar viajes estando embarazada ten en cuenta las siguientes recomendaciones:
- No manejes en la ruta, te provocará una tensión innecesaria.
- Si viajas en automóvil, pide a tu conductor que pare frecuentemente para que te permita orinar.
- Si viajas en ómnibus, elije coches-cama con sanitario.
- No viajes en barco durante el primer trimestre, puede incrementar las náuseas y vómitos.
- Si viajas a sitios cálidos, ten cuidado con las aguas contaminadas y los alimentos que no requieran cocción.
- Si viajas a sitios fríos, ten cuidado con los enfriamientos y lleva abrigo suficiente.
